18 pictogrammes - Routine du coucher

>> Informations clés

• Âge recommandé : À partir de 3 ans
• Contenu du pack : 30 pictogrammes imprimés directement sur des jetons en polypropylène
• Chaque jeton comporte un pictogramme clair, accompagné d’un mot ou d’une phrase pour soutenir l’apprentissage de la lecture
• Matériau : Polypropylène : résistant, durable, lavable à l’eau
• Dimensions : 3,34 cm x 3,34 cm
• Deux langages pictographiques au choix : Style kawaii / Style épuré
• Compatibilité : 100 % compatibles avec tous les supports de la gamme Hop’Toys :
  • Pack Séquence
  • Pupitre de communication à personnaliser
  • Porte-clés de communication
  • Grand Porte-clés de communication personnalisable
• Engagement local : Conçu par Hop’Toys, fabriqué en France et conditionné par un ESAT de l’association Unapei 34.

>> Ce qui le rend unique

• Un rituel du coucher en images : Du brossage des dents au moment de dire “bonne nuit”, chaque étape est représentée pour aider à enchaîner les gestes sans oublier, sans stress, et avec un repère visuel stable.
• Pensé pour différents âges et habitudes : Des pictogrammes adaptés aux plus petits (veilleuse, histoire…) mais aussi aux adolescents et adultes (soins du visage, réveil…). Un outil universel qui s’adapte aux habitudes de chacun.
• Une aide concrète pour la transition jour/nuit : Ce moment peut être source d’anxiété ou d’agitation. Le support visuel facilite la régulation émotionnelle et l’endormissement en douceur.
• Personnalisable en fonction des profils : Si certaines étapes ne sont pas utilisées, les jetons vierges permettent de compléter ou modifier facilement la séquence. La séquence peut donc évoluer selon les besoins.
• Deux langages visuels au choix : Créés par Hop’Toys et validés sur le terrain, ces pictogrammes sont conçus dans deux styles : l’un sobre, sans surcharge visuelle ; l’autre mignon, coloré et ludique.
• Des pictogrammes accompagnés du mot écrit : Le mot affiché sous chaque pictogramme renforce l’exposition au langage écrit sans être indispensable à la compréhension.
• Pictogrammes imprimés directement sur le jeton : L’impression directe garantit une lisibilité parfaite, une finition nette et une grande durabilité.
• Résistants, lavables et durables : Conçus pour un usage intensif, les jetons sont lavables à l’eau savonneuse et adaptés à un usage en intérieur comme en extérieur.

>> Détail du contenu

Voici les 18 pictogrammes pour créer votre routine du coucher :

• Prendre une douche
• Prendre un bain
• Se laver les parties intimes
• Aller aux toilettes
• Se laver les mains
• Se brosser les dents
• Se laver le visage
• Faire ses soins du visage
• Mettre le pyjama
• Lire
• Écouter une histoire ou de la musique
• Prier / Méditer
• Préparer un verre d'eau
• Dire bonne nuit
• Mettre la veilleuse
• Mettre le réveil
• Se coucher dans le lit
• Éteindre la lumière

>> Pour qui et dans quelles situations ?

• Un rituel du coucher en images : Pour suivre les étapes de manière sereine et visuelle.
• Pensé pour différents âges et habitudes : Adapté aux enfants comme aux adolescents et adultes.
• Une aide concrète pour la transition jour/nuit : Rassure, apaise et structure le passage vers le sommeil.
• Personnalisable en fonction des profils : Jetons vierges disponibles pour adapter les séquences à chacun·e.

Pour les familles, structures d’accueil et professionnels :

• Instaurer une routine claire pour toute la maison ou structure
• Éviter les oublis et la charge mentale
• Adapter facilement selon le niveau de compréhension

>> Comment l’utiliser ?

• Affiché : dans la chambre ou la salle de bain pour suivre les étapes
• Sur support séquentiel : pour visualiser la progression
• Accroché : à un porte-clés ou transporté dans une trousse
• En autonomie ou avec guidance : selon les capacités

>> Les bénéfices concrets

• Structurer la routine du soir sans stress
• Réduire les oublis et les négociations
• Favoriser la régulation émotionnelle
• Encourager l’autonomie dans les soins du soir
• Mieux se préparer à l’endormissement
• Apaiser la fin de journée pour toute la famille ou la structure

Un outil visuel concret pour transformer la routine du coucher en un moment fluide, rassurant… et réussi.