Virage

>> Informations clés

• Âge recommandé : Dès 12 ans.
• Thématique : Régulation des comportements dommageables.
• Contenu : 40 cartes au format 12,5 x 16,8 cm.
• Éditeur : Midi Trente.
• ISBN : 978-2-925213-68-0.

>> Ce qui rend ces cartes uniques

1. Une approche empathique et non jugeante : Ces cartes encouragent une réflexion bienveillante et respectueuse, en mettant l’accent sur la compréhension des besoins et émotions.
2. Un outil thérapeutique structuré : La démarche en trois étapes permet une exploration progressive et approfondie des comportements dommageables, offrant un cadre clair pour amorcer un changement.
3. Un soutien à la résilience : Ces cartes aident les utilisateurs à identifier des stratégies de régulation plus saines, favorisant un mieux-être durable.
4. Un usage polyvalent : Idéal pour les professionnels en milieu éducatif, thérapeutique ou familial, cet outil est également accessible pour des accompagnants souhaitant soutenir des proches.

>> Pourquoi les utiliser ?

• Pour mieux comprendre les comportements dommageables : Identifier les raisons et les mécanismes qui se cachent derrière ces comportements.
• Pour explorer ses émotions et besoins : Encourager une prise de conscience des pensées et des besoins sous-jacents aux comportements.
• Pour développer des stratégies alternatives : Offrir des pistes concrètes pour adopter des modes de régulation plus sains et efficaces.

>> Pour qui est-ce adapté ?

• Les adolescents et jeunes adultes : En quête de compréhension et de solutions face à des comportements qu’ils trouvent eux-mêmes dommageables.
• Les professionnels : Psychologues, éducateurs spécialisés, thérapeutes, ou enseignants qui accompagnent des jeunes dans la gestion de leurs émotions et comportements.
• Les familles : Pour soutenir un proche dans une démarche de compréhension et de régulation.

>> Ce que cela peut changer

• Encourager une réflexion introspective : En invitant l’utilisateur à comprendre ses émotions et ses besoins avec bienveillance.
• Améliorer la qualité de vie : En proposant des alternatives concrètes pour surmonter des comportements autodestructeurs.
• Renforcer la résilience : Aider à bâtir des stratégies durables de régulation et de gestion émotionnelle.

>> Ce que je vais recevoir

• 40 cartes thématiques au format 12,5 x 16,8 cm.

"Offrez un cadre bienveillant et des outils concrets pour comprendre, explorer et transformer des comportements, en soutenant la résilience et le mieux-être."