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Comment te sentirais-tu si... ?

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Ce jeu permet d’explorer les émotions à partir de situations réelles, illustrées par 36 cartes-photographies. Il invite chaque joueur à identifier ce qu’il ressent dans un contexte donné, à le verbaliser, et à découvrir que plusieurs émotions peuvent être vécues face à une même situation.

Grâce à son format accessible et à la clarté des images, il convient aux enfants dès 3 ans, aux enfants plus âgés ayant des besoins spécifiques, ainsi qu’aux adultes et seniors, notamment pour le travail des compétences émotionnelles, de la verbalisation, de l’empathie ou de la stimulation cognitive.

Il peut s’utiliser en classe, en famille, en orthophonie, en psychologie, en atelier d’inclusion ou en médiation sociale.

Chez vous dès le 23/01/2026*

Un système de jeu ouvert permettant plusieurs associations possibles, favorisant le débat émotionnel sans réponse “attendue”. C'est aussi un support efficace pour développer la verbalisation : chaque association doit être expliquée, ce qui encourage la structuration du langage et l’expression émotionnelle.

Fiche technique

Fiche technique

Age minimum d'utilisation	3 ans
Dimensions	Cartes situation 10,5 x 7 cm, Cartes émotions :7,5 cm, Dé 3,5 cm.
Matériaux	Carton épais, très résistant, issu de forêts durables. Plastique et autocollants pour le dé.

Avantages

Convient-il pour les séances d’orthophonie ou de psychologie ?

Oui. Les cartes sont un excellent support pour travailler l’expression orale, la justification, le vocabulaire émotionnel, l’inférence et la compréhension de situations sociales. Le format large est pratique pour les séances de groupe.

Comment adapter le jeu pour les personnes ayant des difficultés motrices ou cognitives ?

Les cartes sont suffisamment grandes pour faciliter la préhension. Le dé peut être remplacé par un choix visuel direct si lancer un dé est difficile. On peut également réduire le nombre de cartes situation ou se concentrer sur 2–3 émotions seulement.

Peut-on utiliser le matériel sans suivre la règle du jeu ?

Oui. Les cartes peuvent être utilisées pour décrire des émotions liées à une situation, classer les images par émotion, inventer des histoires, travailler la reconnaissance d’expressions faciales, mener des discussions autour de la diversité des ressentis.

Le jeu est-il adapté aux adultes ou seniors ?

Oui. Les images quotidiennes et la manipulation simple en font un support utile pour les ateliers de stimulation cognitive, les groupes de parole ou le travail autour des émotions en accompagnement social.