Dysfonctionnement exécutif : ces outils peuvent l'aider !

Le dysfonctionnement exécutif désigne les difficultés qu'une personne peut rencontrer dans la planification, l'organisation, la prise de décision et l'inhibition.

Les personnes concernées peuvent rencontrer des difficultés à démarrer ou terminer des tâches, à gérer efficacement leur temps ou encore à s’adapter aux changements.

Nous avons sélectionné des outils pour développer la flexibilité mentale, la planification et l’inhibition, qui sont toutes des composantes des fonctions exécutives. Vous trouverez également dans cette sélection des solutions pour soutenir la motivation, la confiance en soi et l’estime de soi, qui s'en trouvent souvent impactées.