Créer une salle de gym sensorielle à la maison

La gym sensorielle est une discipline plus douce et lente que la gymnastique classique. Elle permet de mieux se recentrer sur son corps et de se relaxer tout en faisant des mouvements proches du Yoga. Découvrez dans notre sélection des outils pour permettre de mettre en place chez vous une pièce réservé à la pratique de la gymnastique sensorielle.

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    Stimulant le sens vestibulaire chez les plus jeunes, les plus grands adorent se blottir dedans et la faire basculer. Retournée, elle devient une montagne à escalader, mais sert aussi de cachette. Elle offre une...

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  • 79,90 €
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    Cette planche est parfaite pour s’amuser tout en stimulant la motricité et la coordination. Votre enfant pourra l’utiliser de différentes façons : à plat ventre, assis, accroupi ou encore debout avec les pagaies...

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  • 12,90 €
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    Un gros ballon ultraléger pour jouer en extérieur et en intérieur en toute sécurité ! Très doux et agréable au toucher, les sensations tactiles deviennent encore plus intéressantes dans l’eau ! Choisissez le gonflage...

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  • 7,95 €
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    Lancez cette balle contre le gant autoagrippant ou le gant géant et elle y restera ! Ces deux jeux encouragent les réflexes de préhension mais aussi pour le gant géant la coordination œil-main. Balles supplémentaires...

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  • 28,90 €
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    Amusez-vous à reproduire les postures de la tortue, de l’éléphant ou encore du pingouin avec ces cartes animalières ! Les modèles montrent un enfant effectuant l’exercice et une illustration faisant appel à...

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  • 28,90 €
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    16 images de postures de yoga adaptées aux enfants et dont l’objectif est le développement de l’équilibre et du contrôle corporel. Ces cartes peuvent être utilisées de manière individuelle et collective. Livrées avec...

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  • 13,80 €
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    Ces bandes élastiques peuvent être préconisées pour les personnes âgées ou encore pour la rééducation en travaillant sur la résistance. Elles peuvent être coupées ou enroulées suivants le type d’exercices visés. Elles...

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  • 69,90 €
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    PedaYoga est une méthode de yoga ludique pour les enfants qui les aide à développer leur concentration, à promouvoir leur bien-être, à développer leur estime de soi, à prendre conscience de leur corps et à mieux...

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  • 23,90 €
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    Ces 6 balles colorées éveillent les sens grâce à leurs picots ! Essayez-les en massage sur le corps afin de procurer un moment de détente et faire prendre conscience de son corps. Recouvertes de renflements souples,...

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  • 25,90 €
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    Chacune de ces trois balles en silicone de haute qualité présente un design unique qui hypnotise les yeux, fascine les doigts et inspire l'imaginaire. Votre enfant adorera explorer les vagues, les creux et les courbes...

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