Pierres de rivière et exercice de stabilité
Cet article explore les différentes formes d’équilibre chez les enfants – dynamique, préventif et statique – et montre comment les pierres de rivière peuvent aider à renforcer la stabilité corporelle. À travers l’exemple de Mark, un enfant très actif rencontrant des difficultés à se maintenir immobile, il illustre des exercices simples et progressifs pour apprendre à ralentir, contrôler ses mouvements et développer une posture plus stable.