Horizon propose des cartes pour comprendre certaines réactions de protection face aux émotions difficiles. Les échanges portent sur ce qui se cache derrière l'évitement, le repli ou l'autocritique. Un outil destiné notamment aux adolescents et aux jeunes adultes, pour réfléchir à leurs besoins.
Horizon est un jeu de cartes d'intervention qui s'intéresse à ce que l'on fait pour se protéger lorsque les émotions deviennent difficiles. Éviter une situation, se critiquer ou se replier sur soi peut parfois répondre à une peur ou à un besoin. Les cartes donnent l'occasion de regarder ces réactions avec plus de recul, plutôt que de les juger immédiatement.
Conçu par Amélie Saucier notamment pour les adolescents et les jeunes adultes, le jeu aide à mettre des mots sur les mécanismes de défense et les pensées qui les accompagnent. Les échanges peuvent ensuite porter sur les besoins sous-jacents et sur d'autres façons d'y répondre. Un support d'intervention, et non une solution automatique aux difficultés émotionnelles.

Horizon
31,00 €