Incroyable moi maîtrise son anxiété

Des exercices concrets et des illustrations amusantes ponctuent ce guide d’intervention indispensable pour tous ceux qui souhaitent donner aux enfants et adolescents des outils efficaces pour apprendre non seulement à gérer leur stress mais aussi reconnaître les manifestations physiques, cognitives et émotionnelles de l’anxiété. 46 pages. Dès 6 ans.