Incroyable moi maîtrise son anxiété

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Des exercices concrets et des illustrations amusantes ponctuent ce guide d’intervention indispensable pour tous ceux qui souhaitent donner aux enfants et adolescents des outils efficaces pour apprendre non seulement à gérer leur stress mais aussi reconnaître les manifestations physiques, cognitives et émotionnelles de l’anxiété. 46 pages. Dès 6 ans.