En quoi un crayon lesté peut-il aider à améliorer l'écriture manuscrite ?

Si vous entrez dans une classe de maternelle, vous verrez probablement des élèves en train d’apprendre à écrire leurs lettres. Pendant les années de pré-maternelle, les enfants ont peut-être commencé à s’entraîner à dessiner des formes et à écrire leur prénom, mais cette année-là est L’ANNÉE. L’année où ils et elles apprennent à écrire les lettres majuscules et minuscules.

Cela paraît simple, n’est-ce pas ? Prendre un crayon et tracer quelques lignes. Pour certains enfants, c’est effectivement aussi facile que cela. C’est parce que leur corps et leur cerveau communiquent ouvertement, ce qui a permis le développement de la coordination bilatérale, de l’intégration visuomotrice, du traitement sensoriel, des compétences oculomotrices, de la stabilité posturale et du contrôle de la motricité fine.

Pour d’autres élèves, lorsqu’il y a un accroc dans cette communication, ils et elles peuvent avoir besoin de davantage de soutien. Aujourd’hui, nous allons passer en revue un soutien : le tout nouveau Weighted Pencil d’ARK. Avant d’entrer dans le vif du sujet, voyons comment tous ces systèmes fonctionnent ensemble pour nous permettre d’écrire :

La coordination bilatérale est la capacité à utiliser les deux côtés du corps de façon habile, en les faisant travailler ensemble ou en faisant en sorte que l’un aide l’autre dans une tâche. Par exemple, stabiliser le papier avec la main d’aide et utiliser la main dominante pour écrire. Pour certains enfants, les difficultés bilatérales peuvent même avoir un impact sur la réussite de la dominance manuelle.

La coordination visuomotrice est la capacité à utiliser les mains et les yeux ensemble de façon habile. Lorsqu’il s’agit de produire des lettres, les yeux regardent ce que fait la main et s’assurent que les tracés restent sur la ligne et produisent la lettre voulue. Essayez de fermer les yeux la prochaine fois que vous devez écrire une phrase. C’est un jeu amusant qui aide à comprendre pourquoi les compétences visuomotrices sont si importantes.

Le traitement sensoriel est un élément majeur. Le système vestibulaire nous permet de rester assis·es bien droit·es sans tomber de notre chaise ni gigoter sur notre siège. Le système proprioceptif nous aide à savoir où se trouve notre corps dans l’espace et exactement quelle force utiliser pour tenir ce crayon et appuyer sur le papier. Le système visuel nous permet de donner du sens à ce que nous voyons. Le système tactile nous permet de maintenir la prise sur un crayon, simplement grâce à la capacité de le sentir dans nos mains.

Les compétences oculomotrices permettent aux yeux de travailler ensemble pour la lecture et l’écriture, ainsi que pour beaucoup d’autres choses.

La stabilité posturale est la capacité à rester assis·e bien droit·e sans s’appuyer sur le bureau, et elle nous permet d’activer les muscles afin de stabiliser la ceinture scapulaire pendant les activités de motricité fine. Les chaises sur lesquelles nous nous asseyons et le niveau de soutien postural dont nous disposons contribuent fortement à la réussite de l’écriture. J’ai récemment écrit un article de blog centré sur la stabilité posturale et les assises adaptées, si vous souhaitez en savoir plus !

Le contrôle de la motricité fine prend naissance dans un tronc stable — voir ci-dessus. Il nous permet d’utiliser nos doigts et nos mains pour saisir et manipuler les objets de manière fonctionnelle. Pour l’écriture manuscrite, cela inclut la façon dont nous tenons notre crayon et le contrôle que nous avons sur lui.

Impressionnant, n’est-ce pas ? Maintenant que vous savez que l’écriture manuscrite est une compétence très complexe, qui demande à plusieurs systèmes du corps de travailler ensemble, intéressons-nous à l’une des créations les plus récentes d’ARK, qui cible plusieurs de ces domaines…

Le produit est simple, mais en réalité très spécial. Pendant des années, les ergothérapeutes ont essayé d’assembler leurs propres crayons lestés, mais c’était encombrant et, honnêtement, assez pénible à fabriquer. Ce Weighted Pencil est simple, élégant et multifonctionnel.

Qu’est-ce que le Weighted Pencil ?

À l’extrémité du crayon se trouve un accessoire amovible qui maintient de 1 à 3 poids, au choix. J’aime beaucoup le fait que le poids de l’outil soit ajustable ! Il suffit de dévisser le capuchon, de retirer les poids souhaités en les tournant, puis de revisser le capuchon. Cela permet à l’enseignant·e, au ou à la thérapeute, ou à l’enfant, de trouver exactement ce qui est le plus confortable dans sa main.

Conseil d’ergothérapie : je commencerais avec un seul poids, puis je passerais à un poids plus lourd en fonction d’un essai et du retour de l’enfant.

Les Weighted Pencils existent en 6 couleurs amusantes au choix : noir, rouge, bleu sarcelle, vert citron, jaune et bleu foncé. Ils sont fournis avec un crayon sans gomme, et, pour information, l’accessoire ne s’adapte pas aux crayons avec gomme, mais cela me convient. Donnez à l’enfant l’une de ces grosses gommes et laissez ses mains se mettre au travail — lourdement.

À qui ces crayons sont-ils destinés ?

Pourquoi utiliser un Weighted Pencil ? Ils constituent un outil idéal lorsqu’un enfant a besoin de davantage de retours sensoriels ou d’améliorations de la préhension.

Apport proprioceptif supplémentaire aux doigts et à la main : cela aide la main et le cerveau à se connecter, ce qui se traduit par une meilleure conscience de la main, des tracés plus ciblés et une meilleure graduation de la force de la main et des doigts. Si le cerveau est mieux connecté à la main, les yeux peuvent être plus attentifs, ce qui améliore les compétences visuomotrices. Si vous accompagnez un enfant qui utilise une pression très forte ou très légère lorsqu’il écrit, ou qui ne regarde pas ce que fait sa main, alors cela peut être une excellente ressource à essayer !

Préhension : certains enfants tiennent le crayon de sorte qu’il se dresse tout droit contre le bord latéral de l’index, alors qu’idéalement, le crayon devrait reposer dans l’espace souple entre le pouce et l’index, c’est-à-dire la commissure. Le poids du crayon lesté tire naturellement le crayon vers cet espace, afin de permettre une préhension plus fonctionnelle.

Cet outil peut également être utilisé comme fidget pour la main ! J’ADORE le fait que l’accessoire soit amovible et tienne facilement dans la paume de la main. Pour certains enfants, faire tourner manuellement les poids de haut en bas sur la base apporte juste assez de mouvement pour améliorer la concentration et l’attention. Comme pour tous les outils fidgets, il y a des règles et ce n’est pas une solution universelle. Consultez cet article de blog que j’ai écrit pour ARK afin de découvrir ces règles et d’en savoir plus sur le pouvoir du fidgeting.

Alors, comment savoir s’ils fonctionnent ?

Vous devrez vous poser quelques questions lorsque vous observez l’enfant utiliser le crayon lesté :

• Son écriture est-elle meilleure ?
• Globalement, vous observez la lisibilité — à quel point pouvez-vous lire ce qu’il ou elle a écrit — ce qui inclut le niveau de contrôle du crayon.
• Ses tracés partent-ils encore dans tous les sens, sont-ils excessivement longs ou se chevauchent-ils ?
• Y a-t-il une amélioration dans la force utilisée ?
• L’enfant appuie-t-il ou elle encore si fort qu’il ou elle déchire le papier ou casse la mine ?
• Ses tracés sont-ils trop légers et difficiles à lire ?
• L’enfant semble-t-il ou elle à l’aise lorsqu’il ou elle l’utilise ?

Parfois, les nouveaux outils demandent une période d’adaptation, mais nous voulons que l’enfant apprécie finalement de les utiliser.

Autre conseil d’ergothérapie : si le crayon avec l’accessoire lesté semble trop long pour l’enfant, retirez l’accessoire et placez-le sur un crayon de golf plus court.

Si vous n’êtes pas sûr·e que cela fonctionne ou si vous avez d’autres préoccupations concernant l’écriture manuscrite, n’hésitez pas à contacter votre ergothérapeute local·e. Les ergothérapeutes sont expert·es pour observer et identifier les raisons sous-jacentes qui peuvent avoir un impact sur la réussite de l’enfant en écriture manuscrite. De plus, nous pouvons réaliser des évaluations formelles de l’écriture afin de déterminer précisément où se situe la difficulté.

Si vous êtes ergothérapeute, j’ai une liste de vérification imprimable gratuite qui identifie chaque système contribuant aux composantes de l’écriture manuscrite. Elle est idéale à utiliser pendant les dépistages et les évaluations pour vous aider à vous assurer que vous ne manquez rien, et elle vous fournit des observations/évaluations cliniques supplémentaires ciblant les compétences. Téléchargez-la ici.

Article original : How a Weighted Pencil Improves Handwriting