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Jeu des Émotions
HT12344
Le Jeu des Émotions est un outil d’alphabétisation émotionnelle composé de 64 cartes pour aider les enfants dès 4 ans, les adolescent·e·s et les adultes à découvrir, comprendre et nommer leurs émotions. Inspiré de la Communication Non Violente (CNV) de Marshall Rosenberg, il permet d’explorer ses ressentis avec précision et d’enrichir son vocabulaire émotionnel.
À travers un large éventail de situations et de nuances, ce jeu développe l’intelligence émotionnelle et facilite l’entrée en relation. Il constitue un support précieux pour apprendre à distinguer émotions et sentiments, identifier leur intensité et mieux comprendre ce qui se joue en soi et dans la relation à l’autre.
Grâce à ses 8 règles de jeu et à son système structuré en pôles émotionnels, le Jeu des Émotions s’adapte aussi bien aux ateliers collectifs qu’aux entretiens individuels. Il favorise l’expression émotionnelle, l’écoute et l’estime de soi, tout en renforçant les compétences psychosociales.
Inclusif (police Luciole adaptée aux personnes malvoyantes) et éco-responsable, il convient aussi bien au cadre scolaire qu’aux contextes thérapeutiques ou professionnels.
Fiche technique
| Age minimum d'utilisation | 4 ans |
| Matériaux | Les cartes et la boîte sont imprimées en Europe, sur du papier issu de sources responsables |
| Contenu | 64 cartes (5 cartes pôles émotionnels + 59 cartes émotions) - Notice d’utilisation avec repères essentiels, 8 règles de jeu et liste complète des 177 états émotionnels |
| Nombre de joueurs | Taille de groupe recommandée : de 6 à 14 participant·e·s maximum. Convient également en entretien individuel. |
Avantages
Objectifs pédagogiques
Grâce au Jeu des Émotions, chaque participant·e apprend à :
- Nommer les émotions avec justesse
- Répartir les émotions dans les 5 pôles émotionnels
- Distinguer émotions et sentiments
- Jauger l’intensité de ses ressentis
- Entrer dans la démarche de la Communication Non Violente (CNV)
Un outil pour développer l’intelligence émotionnelle
Le jeu permet d’explorer 177 états émotionnels différents, offrant un lexique exceptionnellement riche pour parler de ses ressentis avec finesse et précision.
Il contribue à consolider l’estime de soi, à améliorer la qualité des relations et à encourager des pratiques éducatives positives. Il participe également à la prévention des pratiques à risque et au renforcement de règles et limites constructives.
Compétences développées
- Introspection +++
- Expression émotionnelle +++
- Capacité d’écoute et empathie +++
- Participation orale ++
- Remise en question ++
- Conscience critique +
Publics concernés
- Enfants dès 4 ans
- Adolescent·e·s
- Adultes et professionnel·le·s, débutant·e·s ou expert·e·s
Contextes d’utilisation
- Écoles, collèges, lycées, centres de formation, universités
- Orientation, bilans de compétences, reconversion, retour à l’emploi
- Coaching, management d’équipe, conseil en entreprise
- Suivi psychologique, thérapie, groupes de parole
- Ateliers, médiation, gestion des conflits
Modes d’animation
- Atelier collectif : outil particulièrement adapté (6 à 14 participant·e·s maximum)
- Entretien individuel : support structurant et facilitateur de parole
Profils d’utilisateurs
- Professionnel·le·s de santé : médecins, psychologues, thérapeutes, sexothérapeutes, sexologues, diététicien·ne·s
- Enseignant·e·s, éducateur·rice·s, animateur·rice·s de prévention, travailleur·se·s sociaux·ales
- Formateur·rice·s, consultant·e·s, coachs, conseiller·ère·s en image
Contenu du coffret
Le jeu est livré dans une boîte cartonnée solide et élégante contenant :
- 64 cartes dont :
- 5 cartes pôles émotionnels (rose)
- 59 cartes émotions, colorées et numérotées, avec un état émotionnel principal au recto et deux états voisins au verso
- Une Notice d’utilisation comprenant des repères essentiels sur les émotions
- 8 règles de jeu distinctes
- La liste complète des 177 états émotionnels explorés
Les atouts du produit
- Inclusif : utilisation de la police Luciole, adaptée aux personnes malvoyantes
- Tous publics : adapté au milieu scolaire comme au monde professionnel
- Illustré : dessins évocateurs, inspirants et accessibles
- Lexique exceptionnellement riche de 177 émotions
- Éco-responsable : cartes et boîte imprimées en Europe, sur du papier issu de sources responsables