Se faire des amis, ça s'apprend

Créer des liens, comprendre les autres, se sentir à sa place… Ce sont des compétences essentielles à tout âge. Et si pour certains elles semblent naturelles, pour d’autres, les échanges sociaux peuvent parfois être déroutants, source de stress ou d’hésitation.

Mais ces habiletés s’apprennent, se développent et s’enrichissent. Avec les bons supports, chacun peut progresser, à son rythme, vers des relations plus fluides et authentiques. Jeux d’émotions, outils visuels, mises en situation : autant de ressources pour mieux se connaître, exprimer ce qu’on ressent, décoder ce que vit l’autre.

Développer ses compétences sociales, c’est avoir les moyens d’oser, de s’ouvrir, de créer du lien avec confiance. C’est découvrir qu’on a les ressources en soi pour s’épanouir avec les autres, et faire sa place tout en restant soi-même.