Méthode Pomodoro, des supports pour booster la concentration

2,90 €

La méthode Pomodoro aide à travailler par blocs courts, avec des pauses régulières pour mieux tenir dans la durée. Ces supports téléchargeables permettent de l'appliquer dès aujourd'hui pour mieux structurer ses journées. Une infographie et trois fiches pratiques accompagnent chaque étape.
Ce produit est livré en téléchargement.

Compétences clés

La méthode Pomodoro repose sur un principe simple : alterner des blocs de travail courts et des pauses structurées. Cette approche aide à limiter les distractions et à maintenir la concentration sur la durée. Ces supports téléchargeables permettent de l'appliquer immédiatement, avec une infographie qui explique son fonctionnement pas à pas.
Trois fiches pratiques viennent compléter cet outil. L'une aide à planifier les tâches, l'autre à visualiser l'avancement, et la dernière à prendre du recul sur la journée. Ces supports conviennent aussi bien aux personnes qui découvrent la méthode qu'à celles qui souhaitent mieux l'ancrer dans leur quotidien.
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Usage recommandé : Mixte
Famille produit : Téléchargement
Typologie produit : Téléchargement payant
Type : Produit dématérialisé
Dimensions : 21 cm x 29,7 cm
Contenu : 1 infographie sur la méthode Pomodoro, 1 fiche to do, 1 fiche de suivi, 1 fiche de bilan
Marque: Hop'Toys
Référence : HT11409
Prix rouge

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