La réserve cognitive, un trésor caché

Et si le cerveau gardait, même face à la maladie d’Alzheimer, une étonnante capacité d’adaptation ?

C’est ce que révèle le concept de réserve cognitive, une ressource invisible qui aide à préserver certaines capacités, soutenir la qualité de vie et ralentir l’évolution des symptômes. Elle repose sur les chemins neuronaux (les synapses) que le cerveau a tissés tout au long de la vie et qu’il peut encore réactiver ou renforcer.

Nourrie par un mode de vie riche en apprentissages, en activités intellectuelles, sociales, physiques et créatives, cette réserve se construit jour après jour. Elle peut encore être entretenue et stimulée même après un diagnostic d’Alzheimer.