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Des outils pour le retour au calme
Apprendre à se calmer après une émotion forte, ce n’est pas inné. Pour un enfant, la colère, la frustration ou l’excitation peuvent rapidement le submerger. Lui offrir des moyens simples et adaptés pour revenir au calme, c’est l’aider à mieux comprendre ce qu’il ressent et à retrouver son équilibre.
Cette sélection rassemble des outils sensoriels, apaisants et rassurants qui favorisent l’auto-régulation : objets à manipuler, à observer ou à serrer, pour canaliser l’énergie, retrouver un ancrage corporel et relancer une respiration plus calme.
Pensés pour être utilisés à la maison, à l’école ou en cabinet, ces outils créent des bulles de répit dans la journée, des sas pour souffler…
Pierres d'autorégulation Pierres d'autorégulation
28,90 €Disponible12 pierres avec des dessins gravés représentant des pistes pour mieux comprendre ses différents états émotionnels. Ces pierres sont une ressource flexible et évolutive conçue pour aider les enfants et les plus grands...
Petit avale-soucis Petit avale-soucis
14,90 €DisponibleLes enfants ressentent des chagrins, des appréhensions et ont souvent leurs petits secrets. Le principe ? L’enfant dessine ou écrit sur un bout de papier son souci puis le glisse dans la bouche à fermeture éclair. Le...
Tubes sensoriels colormix par 3 Tubes sensoriels colormix par 3
39,90 €DisponibleAgitez ces tubes sensoriels pour mélanger les couleurs, puis regardez-les se séparer lentement et retrouver leurs couleurs d'origine. Aide à la concentration et le retour au calme. Les tubes sont solidement scellés...
Sabliers tempête de paillettes – lot de 3 Sabliers tempête de paillettes – lot de 3
27,90 €DisponibleRetournez-les, secouez-les... Vous serez fasciné par une tempête de paillettes bleues, d’or ou d’argent qui tombent, remontent et virevoltent. Résistants et composés d’huile minérale colorée et d’eau, ces sabliers...
Tube sensoriel des émotions Tube sensoriel des émotions
22,90 €DisponibleStop ! On s’arrête pour prendre le temps de parler de nos émotions, de se calmer, de se recentrer... Bref, de s’occuper de soi et de son bien-être mental ! Utilisez ce sablier aux couleurs de l’arc-en-ciel pour...
Sac plumes de couleurs Sac plumes de couleurs
4,90 €Rupture de stockUtilisez ces plumes très légères pour tous vos exercices respiratoires. Vous pouvez souffler dessus avec ou sans paille (non livrée) ou les incorporer dans des jeux comme le foot souffle, le levita ball… Très...
Exclusivité web !
Cartons Pause cerveau Cartons Pause cerveau
19,00 €DisponibleLes "pause cerveau" sont de courtes activités simples qui favorisent une transition physique et mentale. Ce sont de petits jeux rapides qui impliquent le mouvement, la créativité ou la réflexion. Ils ont été...
Retour au calme - cartons de jeu Retour au calme - cartons de jeu
19,00 €DisponibleCes cartons, en complément de l'affiche, proposent 27 suggestions d'activités visant à outiller et responsabiliser les enfants afin qu'ils puissent mieux gérer leurs émotions difficiles, et les aider à se concentrer...
Affiche des trucs antistress Affiche des trucs antistress
10,00 €DisponibleLe stress peut parfois nous submerger, nous rendre nerveux ou tendus. C'est normal, car chacun a sa propre façon de gérer ses émotions. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas convenir à une autre. Les enfants...
Fantastique Moi calme sa colère Fantastique Moi calme sa colère
19,00 €Rupture de stockLa colère est une émotion normale et essentielle. Elle constitue un mécanisme d’adaptation utile pour se défendre et pour survivre. Elle a toujours existé ! Cependant, cette émotion peut être difficile à vivre pour...
Cartons Respiiire ! Cartons Respiiire !
19,00 €Rupture de stockCes cartons psychoéducatifs illustrés présentent 27 exercices de respiration, directement inspirés des techniques de cohérence cardiaque, du yoga et de la méditation en pleine conscience. Vous y trouverez d'adorables...
Sabliers gel sensoriels par 3 Sabliers gel sensoriels par 3
32,90 €DisponibleCes sabliers tubes en gel ont de très jolies couleurs vives ! Tournez-les, ils captiveront et fascineront vos enfants. Ils seront parfaits pour leur apporter concentration, relaxation et calme. Ils pourront également...
Kit labyrinthes pleine conscience Kit labyrinthes pleine conscience
26,90 €DisponibleCet outil aide les enfants à s'entraîner à gérer leurs émotions et à cultiver la pleine conscience grâce à 6 exercices de respiration guidés. L'ensemble est livré avec 3 planches recto verso qui ont chacune un design...
Kit de labyrinthes apaisants sur le thème du jardin Kit de labyrinthes apaisants sur le thème...
16,90 €DisponibleDe nos jours, il est de plus en plus difficile pour les enfants de se concentrer. Ce kit de labyrinthes apaisants sur le thème du jardin est conçu pour aider les enfants à développer leurs compétences de pleine...
Affiche du retour au calme (Nouvelle édition) Affiche du retour au calme (Nouvelle édition)
10,00 €Rupture de stockCette affiche présente, de manière colorée et inspirante, 21 stratégies éprouvées pour s’apaiser et retrouver son calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère. Utilisez l'affiche...
Affiche Tableau de contrôle de la colère Affiche Tableau de contrôle de la colère
10,00 €DisponibleCette affiche tableau de contrôle de la colère offre aux enfants un outil visuel pour mieux comprendre et gérer leur colère. Elle les aide à identifier les signes physiques de la colère, à exprimer leurs émotions et à...