Des jeux pour développer les fonctions exécutives

Planifier, s’organiser, changer de stratégie, se concentrer malgré les distractions… ce sont là des compétences que l’on regroupe sous le nom de fonctions exécutives. C’est grâce à elles que nous nous adaptons, que nous gardons le cap et que nous faisons face à des situations nouvelles ou complexes.

Ces fonctions se développent progressivement, tout au long de l’enfance et de l’adolescence. Mais bonne nouvelle : elles peuvent aussi continuer à se renforcer à l’âge adulte. Grâce à la plasticité cérébrale, le cerveau reste capable d’ajuster et de créer de nouveaux chemins pour compenser certaines fragilités.

Dans cette sélection, vous trouverez des jeux qui mobilisent la mémoire de travail, la planification, l’attention ou encore la flexibilité mentale – de façon ludique et motivante !