Troubles du sommeil

Le sommeil permet à votre enfant de grandir, de mémoriser tout ce qu’il a appris ou vécu durant la journée, d’organiser et de perfectionner son système nerveux… De nombreux enfants ont du mal à trouver le sommeil ou à se rendormir lorsqu’ils se réveillent en pleine nuit. En tant que parents, nous sommes parfois perdus ou à court d'idées… 

Pour bien dormir, des solutions existent : les veilleuses, les rituels sensoriels ou encore la lecture d’histoire avant de dormir. Trouvez celle qui convient le mieux à votre enfant parmi cette sélection.

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