Les émotions et les situations s'entremêlent et, parfois, nous dépassent. Faites une pause pour calmer stress, anxiété et colère avec notre sélection d'outils dédiés. Des supports pour comprendre et exprimer ce que l'on ressent, des techniques et outils pour s'apaiser et se recentrer... Profitez d'un moment de calme et de bien-être !
Ce teckel tout mignon est une peluche lestée qui procure calme et structure à toutes les personnes, enfants ou adultes, sensibles aux stimulations proprioceptives. Lorsqu’on le manipule, on entend le bruit calmant des...
Ces 8 outils permettent de réaliser des massages variés. Le lot contient 4 rouleaux texturés pour un massage profond, 2 brosses plus ou moins dures pour un toucher plus léger ou une désensibilisation tactile et 2...
Découvrez de nouvelles sensations de bien-être avec cet appareil de massage capillaire ! Il aide à éliminer certaines migraines et maux de tête passagers, décontracte les muscles et apporte une détente instantanée....
Utilisez-la avec ou sans vibrations pour se détendre ou faire prendre conscience de son corps. Ces quatre pattes terminées par des boules font des merveilles sur le dos, les épaules, les pieds, les jambes… Fonctionne...
Il est rempli de billes qui le rendent agréable au toucher. Passez-le autour du cou et enclenchez le mode vibration pour une sensation immédiate de bien être ! Multifonctions, il s’utilise aussi bien en massage du cou...
Un petit tapis lesté rempli de graines naturelles de lin que l’on peut faire chauffer au four micro-ondes et refroidir au frigo. Housse amovible pour un entretien facile. Dim. 34 x 44 cm. Coloris bleu marine....
Un diffuseur d’huiles essentielles par ultrason efficace, design, lumineux et peu encombrant. Son utilisation est extrêmement simple, l’accès au réservoir se fait en soulevant la partie supérieure et un bouton permet...
Après avoir abordé quelques notions théoriques, les auteurs vous proposent des techniques et des outils simples à appliquer pour mieux comprendre et mieux réguler les émotions, notamment la colère et la peur. Auteurs...
Depuis quelques décennies, les cas de burnout ne cessent d’augmenter. Pour lutter contre, il est nécessaire de prendre suffisamment de recul afin d’agir sur ses mécanismes profonds, bien avant de se poser la question...
30 pictogrammes pour un début de journée bien structuré 30 pictogrammes visuels, simples et essentiels pour structurer toutes les étapes du matin et démarrer la journée avec plus de fluidité, moins de stress, et...
Outil visuel modulable pour structurer, apprendre et gagner en autonomie Une solution personnalisable conçu avec et pour les utilisateurs, pour structurer les tâches du quotidien, soutenir les apprentissages et...
30 pictogrammes pour vous accompagner vers l'autonomie 30 pictogrammes pour apprendre ou réussir, étape par étape, à se doucher en toute autonomie — dès la préparation des vêtements jusqu’au rangement de la salle de...
30 pictogrammes pour soutenir visuellement les apprentissages 30 pictogrammes clairs et essentiels pour aider les enfants et adolescents à mieux comprendre les consignes données à l’école, au collège ou au lycée....
30 pictogrammes pour accompagner vers l'autodétermination 30 pictogrammes clairs et essentiels pour permettre aux personnes non verbales ou ayant des difficultés d’expression de communiquer plus facilement, de faire...
Vos séquences visuelles toujours à portée de main Un outil visuel compact, nomade et 100 % personnalisable, conçu pour structurer sa journée, exprimer ses besoins ou se repérer à tout moment. Pensé pour accompagner...
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