Solutions pour des dodos plus sereins

Savez-vous que l’on passe 1/3 de notre vie à dormir? Le sommeil est donc indispensable à notre équilibre, chez l’enfant il est d’autant plus essentiel qu’il constitue un élément important de son développement. Bien qu'essentiel, certaines personnes ont des troubles du sommeil. De ce fait, voici des aides et solutions pour aider à l'endormissement et avoir des dodos plus sereins.