Santé mentale, on s'en préoccupe !

Prendre soin de sa santé mentale aide à mener une vie épanouissante, quel que soit l’âge. Afin de préserver leur bien-être, enfants comme adultes peuvent adopter des habitudes autour du sommeil, de l’exercice physique, de leurs émotions et de leurs besoins, de la relaxation...

Découvrez nos solutions pour prendre soin de sa santé mentale.

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    Mine de rien, la violence est dans le cœur des humains mais, quand on peut en parler, c'est mieux. A travers la collection «Mine de Rien» Catherine Dolto aborde les questions importantes de la vie biologique et...

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    Ce jeu permet d’aider les enfants à reconnaître les émotions primaires (la joie, la peur, la colère, la tristesse et le dégout) chez différentes personnes. En jouant, ils vont comprendre que certaines situations...

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    Dans ce jeu de plateau, on doit aider les extraterrestres à comprendre les émotions des terriens ! Au fur et à mesure que l’on avance sur le plateau de jeu, on pioche des cartes et devine les émotions ressenties par...

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    Ce jeu a été conçu pour apprendre aux enfants à reconnaître les émotions et leurs différentes nuances et degrés d’intensité. Les enfants vont pouvoir distinguer, nommer et reconnaître les émotions grâce aux...

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    Ce jeu permet de réaliser différents gestes calmes et affectueux qui peuvent être intégrés au quotidien et à la routine du dodo, comme chanter une chanson douce, caresser les cheveux et masser les mains et le dos. En...

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    Accompagnez votre enfant dans l’apprentissage de la notion du temps de manière ludique avec ce semainier ! Votre enfant apprend à se repérer dans sa semaine et à distinguer le matin, le midi, l'après-midi, hier,...

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    Programmez et suivez facilement l'organisation de la maison avec ce planning mensuel familial. Visualisez en un coup d'œil les différents événements à venir grâce aux aimants vie quotidienne : sport, impôts, courses,...

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    Le Synopte est à la fois une horloge, un emploi du temps et un Timer ! Il permet en un seul coup d'œil d'associer un moment de la journée à une heure et une activité. D'inspiration Montessori, cette horloge offre à...

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    Offrez à votre enfant des nuits douces et apaisantes avec la veilleuse chat Stella en silicone souple. Son design tactile intuitif permet de contrôler facilement la luminosité, tandis que le mode arc-en-ciel crée une...

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    Offrez à votre enfant des nuits douces et apaisantes avec la veilleuse baleine Wilda en silicone souple. Son design tactile intuitif permet de contrôler facilement la luminosité, tandis que le mode arc-en-ciel crée...

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    Un petit nouveau dans la gamme Time Timer : le Time Timer Wash. Idéal à l’école ou à la maison, ce Time Timer a été conçu pour faciliter le lavage des mains. Au rythme de la musique et d’un bip sonore, le lavage des...

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    Idéal pour faire prendre conscience du temps, le Time Timer Mod est très pratique pour voyager et être transporté de la maison à l’école grâce à sa taille compacte. Le Time Timer Mod a une minuterie de 60 min. Par...

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    Tous les jours, les jeunes enfants sont particulièrement exposés au bruit : les jeux avec d’autres enfants dans la cour de récréation, les salles de classe bruyantes, les voitures qui klaxonnent, les jouets qui font...

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    Les Earshade Aluminium sont conçus pour vous offrir un confort auditif optimal. Ils réduisent le bruit de manière efficace, avec une réduction moyenne de 31 dB sur toutes les fréquences. Leur forme ergonomique...

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    «Nomme une chose qui t’aide à relaxer et explique pourquoi cela t’aide». A travers ces 146 cartes évoquant diverses thématiques (identité, société, relations, avenir, mensonge…), ce jeu permet aux adolescents de...

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    On adore malaxer ce polochon remplit de microbilles ! Lorsqu’on le triture, il fait un léger bruit de ressac comparable à celui d’un bâton de pluie. Léger, il se pose sur les genoux pour être manipulé à l’envie....

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