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Santé mentale, on s'en préoccupe !
Prendre soin de sa santé mentale aide à mener une vie épanouissante, quel que soit l’âge. Afin de préserver leur bien-être, enfants comme adultes peuvent adopter des habitudes autour du sommeil, de l’exercice physique, de leurs émotions et de leurs besoins, de la relaxation...
Découvrez nos solutions pour prendre soin de sa santé mentale.
Fantastique Moi calme sa colère Fantastique Moi calme sa colère
19,00 €Rupture de stockLa colère est une émotion normale et essentielle. Elle constitue un mécanisme d’adaptation utile pour se défendre et pour survivre. Elle a toujours existé ! Cependant, cette émotion peut être difficile à vivre pour...
La montagne de la confiance La montagne de la confiance
34,99 €Rupture de stockCe jeu est conçu pour aider les jeunes dès 7 ans à réfléchir aux différentes composantes de l’estime de soi : le sentiment de sécurité, la connaissance de soi, le sentiment d’appartenance et le sentiment de...
100 idées pour accompagner les émotions des enfants et des adolescents 100 idées pour accompagner les émotions...
15,50 €Rupture de stockAprès avoir abordé quelques notions théoriques, les auteurs vous proposent des techniques et des outils simples à appliquer pour mieux comprendre et mieux réguler les émotions, notamment la colère et la peur. Auteurs...
100 idées pour aider un enfant qui ne va pas bien 100 idées pour aider un enfant qui ne va...
14,50 €DisponibleUn enfant en difficulté et/ou qui présente des troubles des apprentissages est un enfant en souffrance psychique. Mais il existe aussi de « bons élèves » en souffrance. Détectée trop tard, ce mal-être peut avoir des...
100 idées+ pour comprendre et préserver l’estime de soi 100 idées+ pour comprendre et préserver...
14,50 €DisponibleLes difficultés scolaires et les troubles de l’estime de soi représentent les motifs de consultation de plus en plus fréquents auprès des psychologues ou des spécialistes en pédopsychiatrie, notamment durant...
75 trucs et activités pour développer les habiletés sociales 75 trucs et activités pour développer les...
25,00 €DisponibleCe recueil de 75 trucs et activités offre une variété d'outils pour aider les enfants à développer leurs compétences sociales. Des jeux amusants, des défis de groupe et des activités créatives les guideront vers un...
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25,00 €DisponibleIl est regrettable de constater que l'intimidation reste un problème répandu, tant dans les environnements de vie des enfants que dans le monde virtuel. Plus que jamais, il est crucial de persévérer dans nos efforts...
75 trucs et stratégies d'adaptation 75 trucs et stratégies d'adaptation
23,00 €Rupture de stockCe recueil d'activités a été créé dans l'objectif de fournir un soutien précieux aux professionnels de la santé mentale, aux enseignants et aux parents qui cherchent à accompagner les jeunes dans la gestion du stress,...
Affiche des émotions Affiche des émotions
10,00 €Rupture de stockCette affiche attrayante présente 27 émotions que peuvent vivre quotidiennement les enfants. Conçue pour les encourager à développer une meilleure connaissance des émotions, elle leur offre un vocabulaire plus précis...
Affiche du retour au calme (Nouvelle édition) Affiche du retour au calme (Nouvelle édition)
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La roue des émotions La roue des émotions
24,00 €Rupture de stockIl a été démontré que plus nous sommes à même d’identifier facilement nos émotions, mieux nous sommes armés pour gérer la situation ! Cette roue permet d’aider enfants et adultes à prendre conscience de ce qu’ils...
La roue des émotions - Version adulte La roue des émotions - Version adulte
28,00 €DisponibleUn outil parfait pour verbaliser les émotions mais aussi traiter les besoins sous-jacents. La roue des émotions version « adulte » est plus riche en vocabulaire et n'est pas illustrée. Existe en deux formats :...
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15,00 €DisponibleDepuis quelques décennies, les cas de burnout ne cessent d’augmenter. Pour lutter contre, il est nécessaire de prendre suffisamment de recul afin d’agir sur ses mécanismes profonds, bien avant de se poser la question...
Vivre avec un frère ou une sœur porteur d’un trouble du spectre autistique (TSA) Vivre avec un frère ou une sœur porteur...
14,00 €DisponibleLa présence au foyer d’un enfant porteur d’un trouble du spectre autistique (TSA) a des répercussions sur la dynamique de la famille et la vie personnelle de chacun de ses membres. Or, autant l’impact du TSA sur la...