Journal pour gérer mon stress

HT3117

Des conseils judicieux pour des ados plus sereins

Un livre plein de bons conseils pour aider les adolescents à rester zen ! Les 37 exercices pratiques aident à reconnaître les signes physiques et émotionnels du stress, à dédramatiser les situations et à mettre en place des moments de calme. 120 p.

19,00 €

Chez vous dès le 19/12/2018*