L’une des 4 grandes composantes de l’autodétermination est “Être capable”. C’est être conscient de ses propres capacités, de sa valeur, de ses zones de compétences, et cela implique aussi la construction de son estime et de sa confiance en soi.
Afin d’accompagner chaque personne sur ce chemin, nous vous proposons une sélection de jeux et d’outils pour bâtir sa confiance et acquérir un sentiment d’efficacité personnelle.
Tu aimes la magie ? Tu veux épater tes amis et ta famille avec des tours incroyables ? Tu veux aussi découvrir tes forces et tes habiletés, et te sentir plus confiant et heureux ? Alors Tadam ! est le livre qu’il te...
Imagine ta famille ou tes amis réunis, te disant ce qu'ils aiment le plus en toi... C'est exactement ce que te propose le Jeu Totem. Tour à tour, chaque joueur découvre la création d'un Totem à son image. Ce Totem...
La roulette de l'estime de soi permet de valoriser l'image de soi des enfants de manière dynamique, amusante, positive et enrichissante. Les roues indiquent des actions verbales ou non verbales à réaliser sous forme...
27 petits cartons qui proposent de se familiariser avec les besoins fondamentaux. Ils permettent d'apprendre à bien nommer ses besoins, à mieux se connaître, à mieux comprendre ses réactions et à bien communiquer avec...
Un guide ludique destiné à l'enfant qui va lui permettre de booster sa confiance en soi ! Intégré au coeur du livre, l'enfant va pouvoir travailler sur différentes thématiques : la sécurité, l'autonomie, l'amour, la...
Ce guide d'intervention illustré, spécialement conçu pour les enfants âgés de 6 à 12 ans, offre une variété d'approches pour aider les enfants à apaiser leur désir de perfection, à surmonter la peur de l'échec et à...
Comment surmonter sa timidité et devenir un «Super Moi»? Voici un outil accessible pour aider nos jeunes «héros» à mieux vivre leurs relations sociales et à se sentir plus confiants dans leur vie de tous les jours....
Des exercices concrets et des illustrations amusantes ponctuent ce guide d’intervention indispensable pour tous ceux qui souhaitent donner aux enfants et adolescents des outils efficaces pour apprendre non seulement à...
La recherche en milieu scolaire suggère que la méditation basée sur la présence attentive a un impact positif sur les difficultés reliées à l’anxiété, à la dépression, à la détresse psychologique, à l’absentéisme, à...
Ce recueil d'activités a été créé dans l'objectif de fournir un soutien précieux aux professionnels de la santé mentale, aux enseignants et aux parents qui cherchent à accompagner les jeunes dans la gestion du stress,...
L’anxiété est une émotion normale et utile, mais elle peut devenir problématique quand elle est trop intense, trop fréquente ou trop envahissante. Comment aider un jeune qui souffre d’anxiété ? Quels sont les...
Les enfants doivent répondre aux questions posées et faire avancer Zenda jusqu’au temple avant que le ninja (qui représente le stress) y arrive. Un jeu qui amène les enfants à comprendre que le stress est une émotion...
Les difficultés scolaires et les troubles de l’estime de soi représentent les motifs de consultation de plus en plus fréquents auprès des psychologues ou des spécialistes en pédopsychiatrie, notamment durant...
Pouvoir décider, dire et agir pour soi. Se soutenir entre pairs, transmettre et partager son expérience.De nombreux termes sont employés et valorisés lorsque l’on évoque l’accompagnement des personnes dites...
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