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HT10868
L’anxiété est une émotion normale et utile, mais elle peut devenir problématique quand elle est trop intense, trop fréquente ou trop envahissante.
Comment aider un jeune qui souffre d’anxiété ? Quels sont les facteurs qui augmentent le risque de développer un trouble anxieux ? Quel est le rôle des parents dans la prévention et le traitement de l’anxiété ? Quand et comment mettre en place des aménagements pour réduire l’anxiété ?
Ce guide pratique s’adresse aux intervenants et aux parents qui veulent mieux comprendre l’anxiété et intervenir efficacement auprès des enfants et des adolescents qui en font l’expérience.
Il répond à dix questions essentielles et propose des explications claires et des stratégies d’intervention adaptées. Il permet d’outiller les jeunes pour qu’ils apprennent à reconnaître l’anxiété, à la comprendre et à la gérer. Ils pourront ainsi développer leurs propres ressources pour la réguler efficacement.
128 pages.
Chez vous dès le 18/12/2024*
Aperçu des thèmes abordés : Est-il normal de vivre de l’anxiété ? Comment se manifeste-t-elle ? Quand devient-elle un problème ? Quelles sont les formes de troubles anxieux ? Quels sont les facteurs de risque ? Comment réduire les risques ? Que faire lors d’une « crise » d’anxiété ? Comment gérer les pensées anxiogènes ? Comment « éviter d’éviter » ? Comment instaurer des mesures d'adaptation efficaces ?
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