Assises dynamiques : elles révolutionnent la position assise !

En quelques années, nos modes de vie se sont considérablement métamorphosés, faisant de la sédentarité le nouveau fléau de notre siècle. La crise sanitaire, les confinements et les couvre-feux successifs n’ont pas aidé à arranger la situation. En effet, d’après une étude, près de 75 % des Européens ont un mode de vie majoritairement sédentaire. Pourtant, il existe un réel impact négatif sur notre santé physique et mentale. Au bureau ou à l’école, nous n’avons pas vraiment le choix : nous sommes obligés de rester assis.

Alors pour vous aider à lutter contre la sédentarité, mais aussi faciliter la concentration, adoptez les assises dynamiques et flexibles !