Au quotidien, nous sommes facilement sujets au stress. Nous jonglons entre les responsabilités, sans forcément arriver à trouver un moment de répit. Mais, on le sait, le stress a des conséquences néfastes sur notre bien-être. Pour vous aider à trouver un brin de sérénité et à souffler, nous vous proposons une sélection dédiée au sommeil, à la méditation et à la pleine conscience.
Prenez soin de vous !
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Pawz est un petit chiot qui servira aux enfants de veilleuse et de guide pour réguler leurs émotions grâce à trois exercices de respiration guidée. Ce compagnon apaisant les guide à travers 3 modèles de respiration...
Agitez ces tubes sensoriels pour mélanger les couleurs, puis regardez-les se séparer lentement et retrouver leurs couleurs d'origine. Aide à la concentration et le retour au calme. Les tubes sont solidement scellés...
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Avec le Time Timer Retro, visualisez le temps qui passe de manière claire et intuitive ! Idéal pour aider chacun, petits et grands, à mieux organiser ses journées, il est l’allié parfait pour instaurer des routines,...
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Ce pack complet est conçu pour vous aider à visualiser le temps qui passe et à structurer facilement vos journées, que ce soit à la maison, en classe ou au travail. Grâce à une présentation claire et intuitive du...
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