L’anxiété est une réaction de peur devant l’inconnu ou une situation nouvelle. Cela peut permettre à l’enfant de rester prudent face à certaines situations qui pourraient le stresser ou déclencher chez lui des sentiments négatifs. Parfois, l’anxiété va être difficile à gérer pour l’enfant car elle devient beaucoup trop présente face à des situations qui ne sont habituellement pas sources d'inquiétude.
Pour l'aider à réguler son stress, vous trouverez dans cette sélection des outils adaptés.
27 cartons psychoéducatifs pour apprendre aux enfants à décoder les sensations physiques liées aux différents états émotionnels et à les nommer. En étant capable d’écouter leur corps, les enfants pourront mieux...
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5 scènes illustrées sur le thème de la nature à révéler avec un pinceau imbibé d’eau. Le contact avec l’eau va faire apparaître les couleurs. Puis celles-ci s’estomperont progressivement au bout d’un certain temps. Un...
On place ce fidget dans la paume de la main et on s’amuse à faire tourner les deux anneaux en métal. Fidget assez grand, à utiliser dès 10 ans. En plastique et métal. Coloris selon stock. Silencieux. Dim. 8,5 cm.
L’anxiété est une émotion normale et utile, mais elle peut devenir problématique quand elle est trop intense, trop fréquente ou trop envahissante. Comment aider un jeune qui souffre d’anxiété ? Quels sont les...
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La recherche en milieu scolaire suggère que la méditation basée sur la présence attentive a un impact positif sur les difficultés reliées à l’anxiété, à la dépression, à la détresse psychologique, à l’absentéisme, à...
On adore malaxer ce polochon remplit de microbilles ! Lorsqu’on le triture, il fait un léger bruit de ressac comparable à celui d’un bâton de pluie. Léger, il se pose sur les genoux pour être manipulé à l’envie....
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