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Journal pour gérer mon stress

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Prix Rouge

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Des conseils judicieux pour des ados plus sereins

Un livre plein de bons conseils pour aider les adolescents à rester zen ! Les 37 exercices pratiques aident à reconnaître les signes physiques et émotionnels du stress, à dédramatiser les situations et à mettre en place de moments de calme. 120 p.
Un livre plein de bons conseils pour aider les adolescents à rester zen ! Les 37 exercices pratiques aident à reconnaître les signes physiques et émotionnels du stress, à dédramatiser les situations et à mettre en place de moments de calme. 120 p.

19,00 €

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Chez vous dès le 26/09/2017

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    Journal pour gérer mon stress

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    Un livre plein de bons conseils pour aider les adolescents à rester zen ! Les 37 exercices pratiques aident à reconnaître les signes physiques et émotionnels du stress, à dédramatiser les situations et à mettre en place de moments de calme. 120 p.

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